قسمت چهارم دوره آمادگی برای محرم 1404 موسسه معنا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام و عرض ادب خدمت همه عزیزان؛
امیدوارم حالتان خوب باشد. واقعاً از حجم پیامهای محبتآمیزی که دریافت میکنم، شرمندهام و این را جز عنایت سیدالشهدا نمیدانم. واقعاً دلم تنگ میشود برای اینکه دوباره در محضر شما باشم و با هم دیدار کنیم.
خیلی دوست دارم این دوره رایگان به یک دورهمی ختم شود، چون در پایان دوره، سوالات و ابهاماتی وجود دارد که با توجه به حضور حدود ۹۰۰ نفر، ممکن است در فضای مجازی به تنهایی نتوانم پاسخگو باشم. از طرفی میدانم برخی عزیزان تا دورهمی نداشته باشند، دلشان آرام نمیگیرد.
لطفاً این پیشنهاد را به آقای جوادی و ادمین کانال منتقل کنید: آیا علاقهمندید یک دورهمی حضوری داشته باشیم که به صورت آنلاین هم پخش شود تا کسانی که امکان حضور حضوری ندارند نیز بهرهمند شوند؟
میتوانیم صبح تا ظهر یا عصر تا غروب این دورهمی را برگزار کنیم و حتی زیارت حضرت معصومه را هم در برنامه بگنجانیم.
آنچه تاکنون انجام دادهایم
تا به حال در حوزه نغمه، ذکر، دعا، شعر، مضمون نوحه و روضه آموزشهایی ارائه دادهایم.
به دلیل بررسی صوتها و نیاز به تمرین بیشتر، کمی سرعت آموزشها را بالا بردم. هدف ما این نیست که ادعا کنیم در یک ماه روضهخوان حرفهای میشوید، بلکه میخواهیم شما را به سطحی برسانیم که بتوانید روضه بخوانید، هر چند روز یکبار.
دورههای تخصصی و فیش روضه
ما دو یا سه بخش آموزشی برای کسانی که فیش دوره را خریداری کنند در نظر گرفتهایم.
چرا؟ چون در این بخشها، کارگاههای تخصصی برگزار میشود که در آنها به صورت عملی با فیش روضه واقعی کار میکنیم.
من شخصاً برای تهیه این فیشها زحمت زیادی کشیدهام؛ برای یک جلسه آموزشی، هفت فایل مختلف شامل فیش مکتوب، اجراهای صوتی و آموزش اصول و فنون ارائه میدهیم.
برنامه دوره محرم
در دوره فعلی دو محور اصلی داریم:
- رسیدگی به صدا و نغمه
- آموزش اصول و فنون اجرا و فیش روضه
در بخش صداسازی، تکنیکهایی را آموزش میدهیم که صدای شما را از حالت خامی خارج کند. استاد نوروزی نیز درباره صدای میانی توضیحاتی ارائه میدهد که بسیار مهم است.
تکنیکهای صداسازی
تاکنون چند تکنیک کلیدی آموزش دادهام:
- تنفس دیافراگمی (تمرین شبانه قبل از خواب)
- تنفس سینی برای مدیریت بهتر نفس
- تمرین لگاتو (با نتهای پایین)
و امروز تمرین مهم و پایهای «تکنیک هامینگ» را معرفی میکنم. این تمرین برای پرورش صدا، تقویت زیر و بم صدا و ایجاد طنین دلنشین بسیار موثر است.
اهمیت و نحوه انجام تکنیک هامینگ
تکنیک هامینگ باعث تقویت رزوناتورهای صوتی (جعبههای تشدید کننده صدا مانند حنجره، دهان، بینی و سینوسها) میشود که حجم و کیفیت صدای شما را افزایش میدهد.
این تمرین با صوت «ها» و حرکت بین نتهای پایین و بالا انجام میشود و حدود ۵ دقیقه و ۲۵ ثانیه زمان دارد که همراه با مترونوم و محدوده صدایی مناسب تنظیم شده است.
نکات مهم در اجرای صحیح:
- عدم انقباض عضلات فک، سرشانه و حنجره
- آرامش کامل در حین تمرین
- عدم فشار و قطع ناگهانی صدا
- فاصله کمی بین دندانها (مثل داشتن یک تیله کوچک در دهان)
- لبها نباید بیش از حد فشار داده شوند
توصیههای پایانی برای تمرین صداسازی
برای نتیجهگیری بهتر، سه تکنیک تنفس سینی، لگاتو و هامینگ را پشت سر هم تمرین کنید.
سپس وارد بخش شور و دستگاه شور شوید که در دوره آموزش داده میشود.
حداقل یک ساعت در روز برای تمرین اختصاص دهید و اگر روضهخوانی برایتان اهمیت دارد، دو ساعت وقت بگذارید.
آموزش نغمه و ذکر
در این دوره نغمههای مختلفی کار کردهایم و به کسانی که نغمهها را ارسال کردهاند، بازخورد دادهایم.
برای مثال، نغمه «حسین جانم» را با روشهای مختلف و تحریرهای متنوع آموزش دادیم.
در جلسات بعدی به شعر و مضمون و سپس روضه کامل خواهیم پرداخت.
جمع بندی و تمرین
در این مسیر، تمام تلاشمان این است که شما را به روضهخوانی مسلط کنیم.
از همراهی، اعتماد و دعاهای خیر شما سپاسگزاریم.
لطفاً ذکر «حسین جان» را به اساتید تحویل دهید و فراز دوم زیارت عاشورا را با گوشه قرچه تمرین کنید.
یادمان باشد که روضهخوانی یکی از ارزشمندترین کارهاست و با تمرین مستمر، قطعاً به نتایج مطلوب خواهیم رسید.
ما را از دعای خیرتان فراموش نکنید.